Время работы контакт-центра с 7:45 до 20:30 в выходные с 8:00 до 17:00
Онлайн запись

Витамины и микроэлементы для здоровых суставов и костей

  • Главная
  • -
  • Новости компании
  • -
  • Витамины и микроэлементы для здоровых суставов и костей

С возрастом заболевания опорно-двигательного аппарата развиваются у многих людей.

Недостаток витаминов может сильно сказаться на нашей жизни и наших суставах.

Важные витамины и макроэлементы для здоровых костей и суставов 👇🏻
▫️Кальций,
▫️Витамин D3,
▫️Витамин А,
▫️Витамин С,
▫️Витамин Е,
▫️Омега-3

🔻Кальций — незаменимый компонент костной ткани и необходимый для прочности костей.

🔻Витамин D3 — способствует усвоению кальция, чем помогает укрепить костную ткань восстанавливать хрящевую ткань.

🔻Витамин А — обладает антиоксидантными свойствами, улучшает состояние клеток мягких тканей.

🔻Витамин С — ускоряет восстановление хрящевой ткани, что не дает суставам стареть, участвует в образовании коллагена.

🔻Витамин Е — помогает бороться с инфекционными артритами, активизирует восстановительные процессы в тканях.

🔻 Омега-3 — кислоты помогают укрепить суставы и связки, участвующие в обновлении клеток. Они делают ткани более эластичными и упругими, борются с воспалениями.

❕Если вас беспокоят суставы и вы хотите получить от витаминов только пользу, обратитесь к врачу-ревматологу.

Врач-ревматолог медицинского центра «Альфамед»:
▫️Калинина Людмила Ивановна.