После тяжелой трудовой недели у нас остается мало сил. Впереди 2 выходных. Но часто бывает так, что выходные прошли, а ощущения, что вы отдохнули совсем нет. 3 простых, но действенных совета от психолога помогут Вам восстановить силы 👉🏻 Чтобы качественно…
Усталость – спутник современного жителя мегаполиса. Но отдых должен восстанавливать силы для нового дня. Если этого не происходит – следует задуматься о причинах такой усталости. Для выявления причин такого состояния необходимо сдавать следующие анализы: – общий анализ крови; – ферритин;…
